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发布时间：2021-05-24 09:00:06 作者：知网小编 来源：www.it54.cn
作为金牛座，我觉得自学就是这样的。到底怎么做才能不出头露面有效地学习呢？最近疫病的时候，大家都在家里度过了很大的时间学习，但是对于不同的人来说，在这样的环境下学习的弊病是很大的。对于擅长自主学习的人来说，这样的时间可以不受打扰地学习。但是，对于单独环境难以管理的人来说，在家悠闲地坐着看电影、听音乐、玩手机比坐在书的桌子前学习要轻松得多。
然后每夜被平淡无奇的内疚追问。今天为什么没有学习？我被自己幻想的竞争恐慌所折磨。旁边的小王学习了吗？如何学习”是学习中最重要的目标。1：设定目标在开始自主学习之前，首先重要的是明确自己的目标。很多人都有这种感觉。那个不是很简单。我的目标很明确。我想学习英语。我打算考研究生。不，不是那样。有效的目标不止这些。
这里包含了几个目标的确认。学习的内容、学习的深度、学习的程度、学习的应用的水平等。1）达成多少学习目标？目标可以很大程度地影响我们的学习方式，以以下三种水平的目标打比方：Level1：有的知识只希望掌握一个大概，了解基础概念，比如我现在是一个资产管理的白，我我想了解股票的原理是什么。我想掌握一些知识。600分以上通过六级考试。这是两个完全不同水平的目标。
这两个目标显然投入的时间和精力不同。所以，只有更具体地制定目标，才能知道自己想要什么。2：合理安排学习时间在学习中，避免在短时间内将大时间用于同一事物的学习，例如，早上4小时学习语文，下午4小时学习数学。
这也是脑神经科学家提出的学习方法。在各种各样的问题和学习内容中转换，帮助我们更好地学习。3：用科学的方法学习，避免能力的幻觉其一，刻意练习，在学习的时候，我们会发现一些内容有比较难，其他一些内容很简单。对于这些难的内容，我决定时间练习。
其二，主动学习，回避能力的幻觉，其实刚才我们已经提到了很多。比如说，你已经能做的事情要反复做，听了之后才知道，其实生存率不好等等，这些都是能力的幻觉。
